钛媒体注：本文来自微信公众号燃财经（ID：rancaijing），作者丨赵磊 郭一梦 孟亚娜 王帅国 周继凤 曹杨 苗正，编辑 | 饶霞飞，钛媒体经授权发布。

一件衣服穿十年，十元就能解决一天的饭，一个月只花一千，这不是70岁老年人的日常开销，在某社交网站上的一些省钱小组，年轻人们比拼省钱的方式出乎你的意料，在今年极端不确定的大环境下，省钱已经不是一种生活方式，而成为很多在大城市辛苦求生的年轻人的刚需。

“穷”是“省”的第一推动力，一位省钱小组用户坦言，大家互相分享省钱办法，一方面很实用，另一方面也会让人觉得并不是只有自己活得如此辛苦，从而获得一丝安慰。尤其是疫情期间，很多人失业、降薪，生活的重担压下来，唯有省钱能给自己带来安全感。

“攒”是“省”的重要目标，有些年轻人生活上扣扣索索，但在兴趣爱好或者人生目标上愿意花钱，比如在漂泊的一二线城市攒一套房的首富，或者能最快享受到自己喜欢的产品，他们目标明确，思路清晰，愿意用生活质量下降换取真正让自己开心的东西。

节省一些不必要的花销，也是一种更健康的生活方式，相当一部分人认为，因为有了省钱的观念，也培养了自己更理性的消费方式，躲避了很多消费主义的陷阱，对手上的钱有了更明确的规划，这会提高人生的幸福感。从长远来看，攒下钱来做投资也是个不错的选择。

这和印象中“不爱存钱爱花钱”的年轻人有很大不同，有数据显示，中国35岁以下的年轻一代，有56%的人未开始储蓄，开始储蓄的44%的人中，每月平均储蓄仅1389元。

王尔德曾说过一句话：“年轻时我以为钱就是一切，现在老了才知道确实如此。”一位受访者表示，虽然他还不怎么认同这句话，但他还是一直在尽可能地攒钱，因为攒钱能带给人最大的安全感。

年轻人是怎么攒钱的？为什么攒钱？如何处理攒钱和消费的矛盾？这是一系列人生课题，每个人的答案都不一样。

01、夏天只吹风扇，出行只骑单车，省钱最重要的是“替代”

木木风，25岁，前媒体从业者 

在北京工作那几年，我一直是同事眼中的“抠门”高手，有很多事情被同事拿来吐槽和当笑料，比如自己剪头发、用风扇代替空调、10公里以内的出行都骑自行车等等，为了省钱确实很拼，四年里攒了二十多万，这对于一个媒体从业者来说其实挺不容易的。

省钱的第一原则就是替代，因为很多生活的需求是不能去除的，只能换一种更便宜的方式。我曾经自己剪头发，当时觉得北京的托尼老师要价太高，最简单的洗剪吹就要五十多块，我就去京东买了一个两百块的自动理发机，一共剪了三次。

第一次也没有太高的要求，就觉得还可以；第二次没有参差不齐，但特别短，像小学生；第三次我直接翻车，前面正常，但后面有的地方很长，有的地方直接剃秃了，显得特别傻，当时上班我就顶着这个头去，结果被同事疯狂嘲笑，吃完饭我就去隔壁理发店重新剪了一遍。

木木风同事恶搞P图 / 受访者供图

有些省钱经历还是挺好的，比如坚持骑车出行，绿色环保节能还能健身。我在北京大多数时间都是骑自行车，能不坐地铁就不坐，觉得地铁很贵，因为做媒体要跑各种会，公关老师一见面就问“老师您需不需要停车位”，我都觉得不好意思。

我在北京第一家公司上班的时候要值夜班，下班之后大家一般都打车回家，费用很贵，我那两年就买了一辆山地车，半夜骑回去，从望京骑到我住的草场那边，穿过五环，有的地方路都没有，甚至是山坡上、桥底下坑坑洼洼的路段，只有山地车才能骑过去，其实直线距离只有两公里，但打车得绕路，四五公里，我觉得太贵了，所以两年都是半夜乌漆嘛黑坚持骑回去。

还有比较难受的就是夏天没有空调，我住的都是老房子，也不想自己装，最热的时候就拿立式风扇对着床吹，为了降温我就在风扇前放一盆水，吹出来的风就凉快一点，没那么闷热。

我觉得省钱作为一种“理财”的方式，受外部环境影响很大，当年我在第一家公司的时候，所有男生都很抠门，有人衣服都不是自己买的，就是公司发的文化衫，天天穿，早餐公司提供，午饭公司食堂，晚饭自己做，出门就骑车，所以当时攒了很多。后来换了公司，周围同事都是为爱好花钱，我那会也买了不少球鞋和电子产品，现在来了深圳，日常开销也是正常范围，没有特别省。

我曾经是一个社交网站上“抠门男性联合会”资深成员，当年在小组里发过帖子，讲我的毛巾用了好几年，上面破了两个大洞，我还一直坚持用，那个帖子到现在还有很多人在评论，但我现在意识到了，豆瓣上这些特别“奇葩”的省钱方式，节省的都是一些生活必需品，但其实这些必要的开支日常生活里是省不掉的，会立马影响到你的生活品质，如果是为了省钱而刻意去这么做，没必要，也不值得，只是大家自娱自乐而已。

省钱最大的意义在于让人有一种理财和消费的正确观念，控制好自己的欲望，规划好自己的资金，健康的省钱态度是不要刻意为之，太计较小钱，只要对自己每个月的开支心中有数，消费前做好预算，就会很好地控制非必需品消费、冲动消费、超前消费。

02、四双袜子给自己做个网红ins风吊带

一池星光，29岁，北美在读工科女博士

受家庭影响，我很小的时候就有存钱省钱意识了。不单单会存一些压岁钱，我还有一个自己的“发财致富”的秘诀。在小学，其他同学吃着糖果的时候，这个想法就油然而生了。这个想法，当然也延续到现在，变成偶尔会出一些闲置的物品，不但解决了我的空间问题，还会帮助一些有需要的人。

现在工作之后，每个月不会大手大脚的花钱，会将手里的工资定存一半，然后用来交房租。房租的价格也不会超过工资的三分之一，这是在我可以控制的范围内，最讨厌通勤时间久的我会找一些离公司比较近的房子，即使小一点都没关系。

我在一个社交网站的“抠组”也比较久了，经常会看见一些小伙伴分享的省钱秘诀，这对我来说很有帮助，人是社会性动物，是需要认同感的。在这里没有人会说你寒酸小气，没有人会嫌弃你的一些不起眼的省钱技巧。他们会鼓励你，这能很好的保持良好的省钱习惯。

我从来不买原价的衣服，基本都是品牌折扣，便宜、耐穿、质量又好。前不久看上的这个耐克吊带，第一眼就喜欢上了，没办法，原价还是比较贵的。就只能自己动手做了。用男朋友的四双长袜子，自己动手制作，一件不花一分钱的ins运动吊带就做好了。

 图/ 受访者提供

在国外读书的时候，省钱给我带来的变化不止一点点，生活上让我变得很从容，也会让我更有安全感。不去羡慕什么奢侈品，不去攀比。作为工科女，你可能觉得我消费观太理智了，但我认为，日益增长的账户，让我变得更有底气，简单的生活才是最真实有趣的。

健康的省钱态度就是内心坚定而独立，不被周遭环境所影响，不冲动消费。懂得省钱存钱很重要，开源节流也很重要，不要刻意压抑自己的欲望，但要保持在自己的能力范围内。现在的我，学会了规划，每年省下的一部分钱会给自己安排一个旅行计划，在预算范围内，尽情享受。

快乐的省钱，已经变成我生活中的一种“调味剂”，谈不上坚持，因为这已经变成一种习惯了。

03、一袋牛奶兑水喝三天，严格遵守24小时购物冷静期

路路，31岁，互联网产品运营

开始意识到要省钱、储蓄是因为突如其来的贫穷。可能因为从小家里比较宠着，不愁吃穿，我其实是一个对金钱没什么概念的人。工作五年，不仅没攒下钱，还因为自己超前消费，以贷养贷，不知不觉欠了几十万。

让我意识到问题重要性，还是今年疫情期间，因为公司集体降薪，工资只发50%，那两个月太难熬了，在一次信用卡逾期之后，所有平台都借不出钱了，当时感觉慌急了。

那天晚上失眠了，我感觉自己不能大手大脚了，真的需要开始攒钱和省钱了。

我在网上搜索各种省钱的办法，无意间发现了一个社交网站的抠组，上面有很多励志的故事，还有日常各种省钱小妙招。但也有很多人在穷组比拼自己攒钱的实力，我觉得这种方式大可不必，攒钱虽然是一种值得肯定的能力，但也没必要拿出来炫耀。

意识到要开始省钱以后，我从每月5500元的单人开间，搬到了郊区的一间很小的隔断房，大概每个月能省3500元。我是一个很喜欢买买买的人，在意识到自己濒临破产边缘的时候，我学会了断舍离，把自己买来还未拆封的衣服和闲置的手机拿到闲鱼上卖掉。前前后后卖了十几件衣服和一台手机，换来了4000多元，虽然最后的成交价只有买价的1/2，但也算是挽回了一点损失，感觉还挺有成就感的。

除了断舍离，我也给自己制定了一些规矩，比如，一个季度添置衣服不超过三件，价格不能超过200元；同样款式的鞋子不买第二双等。为了克制冲动消费，我还给自己制定了“24小时购物冷静期”，想买买买的时候，把想买的东西先加进购物车，24小时以后再决定是否有必要买。结果发现，基本上90%以上的东西，第二天再看都不会想买了。

自从开始省钱，很少参加朋友聚会了，因为大多都是为了打发时间，我有了更多的时间自己独处，看看书或者是干一些自己想干的事情，自己出去逛一逛公园也挺好。周围的朋友也并没有因为我缺席聚会，就疏远我。反而大家都会对我有所改观，觉得我生活变的非常自律了。

为了省钱，我每天只吃早饭和午饭，早餐一般是牛奶鸡蛋，一袋牛奶兑水喝三天，中午自己带饭。自己带饭真的很省钱，去超市买500元的食材，能吃一个月。

虽然现在每月收入近两万，但我把自己的日常开销尽量控制在3000元左右，加上租房的费用，每个月支出在5000元，准备拿攒下的钱慢慢把贷款都还清。接着开始攒钱理财，我给自己定了个小目标，在2022年攒到10万元。

有钱可以解决人生中99%的烦恼，一定要有攒钱和理财的习惯。

04、毕业两年多我攒了13万，打算结婚之前自己买套房

冬青，25岁，媒体从业者

说起省钱，我一直有一个梦想，那就是在结婚之前凭自己的努力，在武汉付个首付买套房子，因为有自己的房子会让我更有安全感。所以毕业之后，我就在朝着这个目标不断努力，方法就是平常不乱花钱，能省则省。

平常我很少吃早餐，一方面是为了省钱，另一方面也是因为自己懒。尽管男朋友总是叮嘱我要吃早餐，然而我很少听他的。但是我也知道这样肯定对身体的危害很大，虽然目前暂时还没有表现出来，但是这种担心肯定都已经提前想到了，心里也会害怕。

我的工作除了周一要到公司开会外，其他时间都可以在家办公。一个人在家的时候，我经常会吃泡面，这样简单又省钱。在跟男朋友出去吃饭时，我们俩也都会注意饭菜的价格，有时想吃的东西也会因为价格贵而放弃，我男朋友也是一个懂得省钱的人，但他没我省得多。

图 / 受访者供图

穿衣方面，我经常被爸妈批评。他们总是嫌我衣服少，穿的不好，每次回家，他们还总是带我去那种品牌店给我挑衣服，其实我是拒绝的，但是挨不住他们一直嚷嚷。

我觉得很多东西，一定是真的自己需要才可以去买的。比如说我有一个规矩就是，鞋子保持一定的数量，如果要添一双新的，一定要扔掉一双旧的。反过来，如果旧的还可以继续穿，那就说明我根本不需要买新的。我有一件经常穿的外套，还是4年前大学室友因为码数不合适送给我的，现在袖口有点点破损，但是居家穿没有问题。

图 / 受访者供图

当然也不至于把自己弄得非常窘迫，就像平时的穿着，其实干净、整洁、大方、得体就够了，我有两套出门基本款，几乎就是来回穿了。衣柜里肯定不止这两套，但是现实就是80%以上的衣服几乎不会穿，而极少数的两套衣服就可以顶过春夏了。

有时候，我也会反思自己是不是做的有点过分，偶尔会觉得我跟别人不一样，也会因为这种不一样感到担忧，会觉得自己这种状况是不是不正常？虽然我心里会担忧，但是我不会真的因为这种不一样而去让自己花钱。

省钱确实已经融入我的生活，融入我的习惯了，我毕业两年多，已经攒了13万了，我现在最大的愿望就是结婚之前能用自己攒的钱在武汉买一套房子。

05、每个月最低可以只花3800（包括房租、水电、交通、饭钱）

死亡木12，24岁，媒体从业者

其实我很早就加入了一些社交网站的省钱小组，如“丧心病狂攒钱小组”等等。至少我觉得对我是很有意义的，首先很实用，知道了可以在哪些地方省出不必要花的钱。另一方面就是，你不会觉得只有自己生活得那么辛苦。

图 / 网络截图

但我省钱的历史比加入这个小组的历史长很多。

差不多从小学一年级，我就开始存钱了，当时每次爷爷给的零花钱都会存一半。然后这种习惯就一直跟随着我了，到了大学也是，生活费也会存一半，后来这些钱就成了我毕业以后交的第一笔房租。

其实对我来说，省钱没有什么特殊的契机，因为我的家里条件一直不是很宽裕，但是知道钱很重要，所以就要存起来，花到重要的事情上，为了更重要的事情而省钱。

因为省钱的历史比较长，所以在生活方式上就没有出现过什么特别大的转变。工作之前因为没有自己的收入，不敢多花钱，上学的时候会出现拿面包代替正餐的情况，一天吃两顿自己煮的面条。工作之后有了收入，也就相对宽裕了，有时间就做饭，没时间就叫外卖，也不会刻意为了省饭钱只吃面包。

当然也因为省钱吃过亏，曾经因为在吃饭上省钱得肠胃炎，因为不买羽绒服被冻到感冒，后来就想明白了，药钱比饭钱贵多了。于是，便有了自己的省钱观念：省钱务必以身体健康为前提。

省钱这件事儿，对我最直接的利益就是存款数额的增加，会让我的生活更有安全感。省钱可以说形成了我的消费观念，这在社交省线小组里，也是很流行的一种观念，就是极简主义。只看当下需不需要，需要的话就买。

不过因为工作性质，每个月的工资不太确定，所以每个月能攒多少钱也不一定，但我可以每个月最低可以只花3800元（包括房租水电交通饭钱，但不包括给家里打的钱）。

有人说步入职场，太“抠门”会影响同事之间的关系，这点在我身上倒没有体现，我也没有因为这个影响到工作或社交，和同事们关系还挺好。

不过他们也会觉得我省钱不好，是在亏待自己，但我也不太会受到影响。其实省钱有时候会让人开心，对于我而言，那种离想要的东西更近一步的感觉，比满足我一时的消费欲望，更让我开心。在省钱这方面，我的技巧性很少，主要是靠信念克制自己的消费欲望，当你不想买东西的时候，钱自然省下来了。

我觉得，省钱我应该会坚持一辈子吧，也没有什么是让我坚持不下去的理由。可能消费对我来说真的没啥诱惑力。

当然，省钱不是解决很多人生困境的有效途径，但是它是治愈心情的一种好的方式。当看着积攒下来的数字变得越来越多的时候，自己的退路也会越来越多。

06、毕业两年攒了20万元，省钱只是我的生活方式

赵照，25岁，程序员

我其实从小到大都比较节俭，不是说因为某一件事儿突然开始变得省钱的，而是省钱其实就是我的生活方式。

我大学的时候基本上一个月都花不了1000元。毕业之后来北京，还住过一段地下室。因为最初租的房子是隔断，北京有一段时间查隔断查的比较严，我租的房子隔断就被打掉了。当时时间比较紧也没有找到合适的房子，就临时和三个小伙伴租了地下室，住了九个月，一个月900元，日子也能过下去。

后来工资涨了有钱了就租了一间相寓，一个月2600元，这已经是最大的花销了。我平时在吃穿用度上都比较节省，一般周六会采购150元的水果和零食，然后周六日两天的饭和周一到周五的晚饭就靠这150元解决了。平日里早饭也就5元之内解决，午饭基本上不会点超过25元的外卖。所以一个月下来，吃上的花销也就1500元就可以拿下。

上下班基本上共享单车就可以解决，公交和地铁都用不到。

因为是程序员嘛，工作基本上996，下班回家就打打游戏看看剧，下班之后也基本上没有什么花销。主要的娱乐活动大概是每周去附近的羽毛球馆打打球。消费其实也并不能给我带来什么快感。所以我基本上也很少买东西，平常的衣服也就一年也就消费不超过1000元，网购什么的也基本不会有。

我本身倒不是那种比较抠的人，主要是确实没有什么购买和消费的欲望，但是亲近的人比如给女朋友花钱什么的也是没问题的。倒不会因为省钱而影响社交什么的，如果有朋友叫我出去玩儿什么的，我也很乐意，聚餐花点儿钱并没什么。

没想到的是，因为没什么地方花钱，在两年的时间里，我工资攒着攒着就攒了20万。我其实也没有特别想要攒钱，或者攒钱要买房什么的，就是本身生活上就比较节俭而已。未来这笔钱可能考虑会做做投资什么的。

但是我的态度是，只有开源也就是多赚钱才能让你的生活变得更好，节流也就是省钱则不是。省钱只是会帮助你短暂地度过比较艰难的一段日子，真正需要做得还是多努力工作多赚钱。

07、用最顶级的显卡跑最低折扣的游戏

狗老板，28岁，电信从业者

我是一名狂热的游戏爱好者，但我并不会为了游戏盲目花钱。为了更好的游戏体验感，我花了“巨额”资金配置了一台电脑，但凡是推出新的公版（指英伟达出版）显卡，我一定会第一时间更新到最好的。从当年的双路泰坦X，再到2080Ti，过几天又要换3090（全部为显卡型号）。一开始配这台电脑大约花了3万多，每年更新处理器、显卡这些也得花个1万元左右。

但是我从来没用这台电脑跑过最新的游戏，或者说几乎没有，虽然有些游戏我会第一时间选择入手，但其余的游戏，哪怕是网上吹得再凶，我也要等打折的时候再买。而且打七折，或者更高的时候，我连看都不看一眼。只有七折往下才能吸引我。

我有大概300款游戏，截止到2020年9月，我几乎没有买过任何一款发行于今年的游戏，最新的游戏也是2019年的。这些游戏中，3A级大作非常多，市面上一款3A大作普遍售价是200元左右，再算上游戏的资料片，500元都不一定拿得下来。我这些游戏如果按发售价来算，估计得有7000到8000元，可我只花了不到2000元。

游戏刚发售的时候肯定是热度最高，但那时候的游戏往往充满了BUG，而且游戏的攻略啊等等周边不够完善。那时候进入游戏更多地是盲人摸象，尤其是像一些需要按套路来配置自己角色的游戏，在刚上市的时候，套路或多或少存在不平衡，极其破坏游戏体验。

今年移植电脑端的《荒野大镖客2》和《死亡搁浅》，都可以算是游戏史上的里程碑，不管是对于我还是对于其他玩家来说，都是值得一试的作品。可是我依然没买，原因就是太贵。去年的时候，《只狼：影逝二度》非常火，第二季度的时候打了8折，Steam直接给这次打折弄了个首页大广告，而我连看不都看一眼。

我要的折扣是像《刺客信条：枭雄》那样，从200元直接打折到35元。这种机会我是完全放弃思考，当时就下单。

我关注几乎每一个打折和促销活动，还会使劲去“肝”。花时间完成活动任务，从而拿到更多的打折券。比如Steam的夏季活动，《只狼：影逝二度》只卖40元。而刚才讲到的那次打折，就算打了8折也得要200元。

像是即将要发售的《看门狗：军团》、《刺客信条：英灵殿》、《赛博朋克2077》，这些游戏我一个都不会买。因为这种体量的大作，在2020年是几乎不会打折的。就算圣诞有大型促销活动，这些游戏最多也就打个7到9折，低于我的及格线。