文 | 日晞视野 

你知道吗？

现在年轻人为了健康，竟然排队去医院“吊脖子”。

晒出的图真是又好笑又心酸。

一排年轻人坐着，整张脸包裹在黑色宽带里，下巴垫着白布，脸部被微微吊起得有些变形……

最近，这幅略显喜感的场景在网上爆火。

有网友表示“颈椎理疗，我也做过！”“我同事天天在单位吊着。”

还有网友看到也心动了，纷纷@好友结伴去“上吊”。

不过你也不用好奇，如果生活习惯不好的话，可能也要“吊脖子”。

“吊脖子”的网红场景其实是年轻人主动求健康的真实写照。

01 年轻人组团“吊脖子”

颈椎病，正在掏空这届年轻人。

越来越多的年轻人，颈椎已经“垮”掉了。

颈椎病，曾被认为是中老年人的专属疾病，如今却成为越来越多年轻人的隐形健康危机。

据中国医疗保健国际交流促进会颈腰疾病防治专业委员会的调查，20—40岁青壮年颈椎病患病率高达59.1%，另有国内一项对2000例颈椎病患者展开的最新调查显示：近20年来，颈椎病的高发年龄从55岁，一路跌至39岁，低龄化趋势明显。

这届年轻人有自己的疗愈方式。而这种治疗，正是“吊脖子”。

“吊脖子”的学名为颈椎牵引，用于治疗颈部肌肉痉挛，松解软组织粘连，旨在通过颈椎拉伸的方式缓解颈部疼痛和不适。

“现在每天门诊60%-70%都是35岁以下的年轻人，最早6点多就有人在科室门口排队。我们8点上班，很多年轻人做完20分钟牵引后再赶去上班。”副主任江澜说，“牵引治疗每次20分钟，7天为一个疗程，一般治疗需要2-3个疗程。”

正在“吊脖子”的叶女士今年29岁，前一晚脖子痛到无法入睡，特地赶来治疗。“你会感觉有一股力把你的脖子往上拉，还蛮舒服的。”叶女士做牵引好几年了，一整套推拿下来感觉“头都轻了”。

一旁的李先生是互联网从业者，患有颈椎病多年，基本上每周都要来做一次牵引，他说脖子痛起来像“牙疼”。15分钟左右的牵引做完，他长舒一口气，紧接着就趴上病床准备接受推拿。

20岁的年纪，60岁的颈椎。

颈椎病为什么会频频找上年轻人？

如今的工作模式，决定了我们每日伏案工作的时间并不少。

办公室族的不良坐姿成了元凶，特别是需要长时间久坐的“天选打工人”。

从早到晚，无论是工作还是娱乐，手机、电脑成了我们最亲密的“伴侣”，而这份亲密，却是以牺牲颈椎健康为代价。

这些电子产品，在颈椎病的年轻化进程中，起着不可磨灭的“伟大助推”作用。

研究表明，低头族、长期伏案的上班族、有车一族和缺乏体育锻炼的懒人一族是颈椎病的高发人群。

需要注意的是，你想“吊脖子”还不一定适合呢？

有些人“吊脖子”反而加重了。

一定是评估跟诊断之后，再确定要不要做这件事。如果只是觉得好玩，也想试试，可能会有风险。

不得不说，这不仅仅是一场关于脖子的“吊诡”游戏，更是对当代年轻人生活常态的调侃和警示。

02 为颈椎消费过万

随着颈椎病患者的增多，越来越多的人开始关注颈部健康。护颈按摩椅、护颈枕等各类“护颈神器”也应运而生。

近年来，“护颈神器”在电商平台上开始红火，成为了许多颈椎患者的救星。

许多消费者表示，这些产品确实能够有效地缓解颈椎疼痛，改善颈椎健康。同时，这些“护颈神器”的价格相对亲民，让更多的人能够享受到颈部护理的便捷。

在电商平台上搜索护颈按摩仪，就能看到各式各样的“护颈神器”，护颈按摩椅是一种集按摩、热敷、磁疗等多种功能于一体的颈部护理设备。它可以根据人体工程学原理，对颈部进行全方位的按摩和热敷，使用起来也比较简单。

价格上百元的“护颈神器”，在平台上销量过万。某品牌一款价格低于100元的“护颈神器”，销量更是达到惊人的40万件以上。

据Statista数据，2023年全球按摩仪市场规模已突破60亿美元，预计2024年将增至75亿美元。据智研瞻统计显示，预计2030年中国颈部按摩仪行业市场规模达267.35亿元。

当然，年轻人的高度社交特质，也决定了他们倾向于借鉴他人的观点和经验，对社交媒体的依赖程度极高。

毫无疑问，除了在亲友的推荐下“种草”，他们也乐意在社交媒体平台分享自己的使用心得。

网络上，关于颈椎病的话题也屡见不鲜，包括分享自己的颈椎病治疗经历，求助颈椎病的治疗方法，测评肩颈按摩仪等。如小红书上关于“颈椎病”这一话题的浏览量接近6亿。

03 血脉觉醒，“养生青年”有了新的健康密码

从“吊脖子”到护颈按摩仪，各种治疗方法层出不穷。

背后其实是年轻人对健康的焦虑和关注。

现在，健康消费成了年轻人的“新刚需”。

“养生”曾经被认为是老年人的“专利”，如今却在年轻群体中蔚然成风。在社交网络平台上，很多年轻人“晒”出康复诊疗单据，分享他们到医院康复治疗的经验和感受。

《2024大健康行业营销白皮书》显示，大健康关注群体年轻化，90后占比超54.7%。受调研的95后年轻人中有超过7成的人选择给自己购买健康保险，抵御大病风险。

24岁的孙先生刚刚步入职场，因为工作需要，他几乎每天都要伏案工作近10个小时，回家后也往往是继续在电脑前玩网络游戏，常常感到腰酸背痛，脖子和手腕也不舒服。

后来，他在社交平台上看到，很多网友推荐到医院康复科调理身体，就来到某医院。如今，刚刚康复治疗了3次，他感觉身体已有起色。

前不久，“推拿科夜门诊挤满年轻人”话题冲上热搜，再次引发全网热议。这批“脆皮年轻人”正在身体力行地拥抱中式养生的理念，追求健康生活方式。

年轻人的养生潮火遍全网。

其中，抖音的中式养生热度较高，新型养生方式层出不穷。小红书主推实操性较强的内容，更注重由内而外的综合调理。在B站，泛生活KOL的花式养生视频更受欢迎。

值得一提的是，在满足了基本的生活需求如衣食住行之后，年轻人渴望并期待精神上的满足。国货潮、二次元经济、粉丝经济等新兴消费业态即是年轻人消费精神的最佳表现。

其实对于健康也是如此。

年轻人的健康消费观倾向于以精神消费、情感消费为主导，更愿意为自己的兴趣买单。   

所以在寻求养生方式的道路上，年轻人不再满足于“缺啥补啥”的单一模式，而是希望找到与自身体质和状态相契合的精致化、个性化、定制化的养生方式。

平台的数据分析更是指出，新一代的健康消费正趋向于多元和生活化。

以口腔健康为例。新一代年轻人已经将口腔健康纳入了日常健康管理的一部分，不仅定期进行口腔检查，甚至购买电动牙刷、冲牙器等高科技产品，全面提升口腔健康水平。

今年以来，美团上与“节假日洗牙”相关的交易量同比增长50%、种植牙订单量同比增长89% 。节假日期间“洗牙单人套餐”搜索量暴涨546%。

烤瓷牙的年度交易用户数同比增长超过60%，是增速最快的口腔细分供给。

除了给自己的健康“保驾护航”，这代年轻人还喜欢给家人买。

在拼多多、淘宝、京东等电商热销10w+的家用诊疗仪器下面，都可以看见如“给家人购买的”“父母很喜欢”的评论。

他们不仅关注家庭成员的身体健康，还会运用科技手段，为家人提供更加便捷、智能的健康管理服务。许多家庭都已经拥有了智能血压计、血糖仪等健康监测设备。

前些年护肤品爆火时，年轻人涂最贵的脸霜，熬最晚的夜。

现在，年轻人开始熬最晚的夜，买最多的家用医疗器械“保命”。

04 切勿跟风，网红“护颈脖套”是智商税？

年轻人健康消费崛起，养生市场迎来新机遇。

当前我国健康养生市场规模已超过万亿元，其中，18-35岁的年轻人群占比高达83.7%。

为了撬动3亿年轻人，商家们“各出奇招”。

有些品牌方和消费者一起追剧。

剧集营销玩的最好的要属感冒药，比如华润三九。

在《与凤行》开播日，“999小儿感冒药”官宣品牌身份。播出同时，“999小儿感冒药”贴合追剧节奏投放素材。

今年3月，“999小儿感冒药”热点伴随917个、总在榜时长超过574个小时，品牌兴趣人群增长了1857倍。

还有的是抓住健康节点，打入核心需求场景。

5月29日世界肠道日，@万益蓝WonderLab与微博健康携手，发起#益生菌是肠道救星吗#、#万益蓝66肠道节#话题，并邀请明星张远和陆虎带动话题关注度。活动期间，万益蓝“66肠道节”新增阅读量5881万，吸引7332次讨论。

虽然这些品牌的招数不同，但都离不开“流量”。

“刷量”在电商领域已是“公开秘密”。

以家用医疗器械为例。

年轻人健康意识的增强和“颜值经济”的兴起，具有保健、康复作用的家用医疗器械受到青睐。

不同于一般商品，消费者对医疗器械的专业知识和信息获取有限，往往会通过销量、品牌、价格来进行选购，难以有效辨别产品的真伪。

为确保销量，医疗器械虚假宣传和夸大功效的情况时有发生，宣称具有治疗功效的非医疗器械产品打医疗器械“擦边球”的现象也屡禁不止。

短视频、直播购物兴起后，虚假宣传越来越猖獗，不少商家直接借带货、评测由头植入暗广。

前段时间，一款号称能“护颈”的脖套在各大平台走红，不少博主拍视频表示，“不仅出差能用，也适合日常刷手机、对电脑办公时预防低头。”由于产品价格多在百元以内，吸引不少需长时间伏案工作的上班族以及沉迷手机的“低头族”购买。

34岁的李女士（化姓）因为工作原因，经常要对着电脑。时间一长，她总是肩颈酸胀、脖子僵硬，严重时头晕难受。

去年8月，她刷短视频时看到自己关注的博主推荐了一款“护颈脖套”。

“我看到网上都在建议有颈椎问题的一定要入手试试，赶紧下单买了一个。”李女士说，之后只要长时间伏案工作，或者脖子不舒服时，她就会戴着脖套，症状比以前有所缓解。

然而9月底，李女士因为假期前连续加班，颈椎酸痛症状突然加重，她立即赶到医院就诊。没想到，通过磁共振检查发现，她患上的是“脊髓型颈椎病”，目前已压迫神经。

医生表示，“经常会接诊到像李女士这样的患者，脖子不舒服，或者颈椎病犯了，就戴上颈托或者脖套，有的还将它视为预防颈椎病的神器。”

事实上，“护颈脖套”并不能预防颈椎问题，如长时间不当使用，反而会加速颈椎退行性病变，最终导致颈椎病发生。

缓解肩颈疼痛，与其过度依赖这些所谓的网红神器，不如从良好的体态习惯上入手。

比如在日常生活或工作中避免久坐，在伏案工作、用电脑、刷手机时，注意适当休息，坐着或保持一个姿势1小时左右，适当休息5至10分钟。

总的来看，每一位“天选打工人”都要在忙碌之余给自己的颈椎放个小假，千万别走到“上吊”治疗那一步。毕竟，生活不止眼前的苟且，还有诗和远方，以及一个健康的颈椎去支撑我们探索世界的梦想。

参考资料：

• 光明网 《一天100多例！杭州年轻人扎堆，都一个姿势！医生紧急提醒》
• 青岛日报 《年轻人缘何“爱”上医疗康复》
• 人民网科普 《跟风使用这一网红产品，女子病情加重》