文 | 表外表里 ，作者 | 陈梓洁，编辑 | 曹宾玲

“晚上12点下班被Mentor约谈是什么体验？”

“我在春招中以0.01%的概率抽中了大厂实习的群面机会，你也来试试吧！”

两年前，看到这样的调侃，小迪只当是笑谈，但真的在大厂实习了一遭，她才知道这是命运的“回旋镖”。

犹记得实习第一天，她站在公司高耸的大楼前，看着衣着光鲜、手捧咖啡的年轻男女涌入大门，想象着他们坐在电脑前动动手指、开开会头脑风暴，就能创造出惊艳的产品来，耳边好似有人对她说：“欢迎来到精英世界。”

没想到，此后她再没能在天黑前离开这栋大楼，年轻活力的氛围、平等开放的环境仿佛只是传说，取而代之的是螺丝钉、时薪低、PUA等日复一日的抱怨。

随着高歌猛进的互联网大厂逐渐回归商业本质，曾被看作是职场“金钥匙”的大厂实习开始褪色，像小迪一样对大厂祛魅的年轻人越来越多。

在互联网实习社区中，一众大厂、中厂“喜提”低分，被打负分者也不在少数。

从“一年四段大厂实习”的辉煌到“再也不去大厂实习”的觉醒，实习生们开始打破幻想，选择逃离。

一、去大厂历练，却只学会了做PPT

“我们正在开发新业务，需要实习生来一起试错……”HR介绍工作内容时，巧巧呆愣了几秒，怀疑自己听错了。

她一直以为，那些动辄几亿用户的互联网产品，应该是985和海归精英们夜以继日开发出来的，没想过也可能是“几个Mentor带一帮实习生试出来的”。

但短暂的惊讶之后，她很快接受了现实，毕竟这或许才是大厂真实的工作方式，而且能从0到1参与产品开发全过程，也是她求之不得的机会。

在巧巧看来，大厂就是职场界的“清华北大”，里面遍地是牛人和优秀项目，有幸能给“大神”们打下手，对自己工作能力、职业技能的提升大有裨益。

没有犹豫，她丝滑地接下了offer，准备迎接自己脱胎换骨的时刻。小迪收到大厂入职通知后也是踌躇满志，正式实习前，她特意学习了编程语言，希望能在大厂一展身手。

但投入工作后，她发现自己其实只要熟练使用PPT和Excel，就已经超越了90%的大厂产品实习生。

“抓紧时间把PPT再优化一下。”距离开会不足半小时，Mentor仍在鼓励她加油干，一副对项目势在必得的样子。

但小迪十分心虚，他们正在策划的新功能，号称玩法迭代、圈层突破，可许多竞品APP已经推出了类似产品，甚至公司内部还有其他组在“赛马”，他们既不占先机也没有独特之处。

这样重复“造轮子”的还不止他们组一个，小迪感觉大家就是在“用时兴的概念和大厂黑话包装PPT”以及“做出点漂亮的数据再包装一遍PPT”之间切换，并没有太多创新。

在小迪眼里，Mentor“50%的时间在做PPT，30%在开会汇报，剩下20%才会用来输出有价值的方案和设计”，实习生的工作则更琐碎，往往只是帮忙做几页无关痛痒的PPT，在核心技能上几乎没有上升和精益。

相比于小迪，做内容运营实习生的小羊接触到了投放、追踪等关键工作，但她在大厂实习的体验感依然不佳。

刚入职的时候，她就发现自己周围一圈都是实习生，正职员工坐在透明玻璃墙背后，跟他们离得很近，大门却不相通。

她与Mentor完全通过工作软件交流，一周见不到3次面，与大神、牛人面对面交流学习更是天方夜谭。

甚至小羊将工作成果提交过去时，Mentor也只是简单地回复“优化一下”，从不告诉她具体如何优化、改进，有时问急还会敷衍她“这不是你该考虑的事情。”

这让小羊有些沮丧，不过她还是兢兢业业地运营着后台，Mentor没空指导，她就自己去分析当下的流行内容，洞察用户的喜好，绞尽脑汁把数据做得更好。

“大厂实习就是公司在提前筛选人才。”小羊的目标很清晰，不想当“一轮游”的打杂工具人，那就要努力证明自己。

进入大厂“开荒”的巧巧也是这么想的，几个月苦干下来，她成功进阶到可以独立负责一个细项的段位，但随着对大厂融入加深，她也感到了前所未有的疲惫。

二、高薪和高福利只是大厂病的遮羞布？

客服：“这个数据有问题，请@业务产品帮忙看看”

业务产品：“我查了，请@中台产品排查一下”

中台产品：“这没问题，@中台大数据研发”

中台大数据：“我也ok，@业务后端研发”

业务后端研发：“没查出问题……”

刷到这篇吐槽帖的时候，巧巧狠狠点了一个赞，果然大厂人都逃不掉甩锅、扯皮的荼毒。

刚入职的时候，她还可以一门心思扑在具体工作上，干着干着却发现，部门对接快挤占了一半的工作时间。“明明一个团队可以完成的事，为什么非要分五六个团队去做？”大厂复杂的工作流程和模糊的职责划分让巧巧感到困惑。

更令她无语的是，皮球经常来回踢了好几天，需求还是悬而未决，以高效著称的大厂运行起来卡得像生锈的齿轮。

当然这也不全是坏事，某种程度上，巧巧觉得自己的沟通和执行能力，正是在一次次的进度倒逼、团队拉扯中锤炼出来的。

尤其是独立负责部分工作后，她意识到闷头做事在职场行不通，与人思辨更能快速找到问题最优解，甚至要敢于秀出自己的工作，才能争取更多的关注与支持。

只不过代价是得加班到晚上十一二点。

窗外夜色渐浓，刚忙完手上工作的东子，捧着饥肠辘辘的肚子去食堂干饭，手机里突然跳出“7点半准时开会”的通知。

他心里泛起一丝无奈：白天分明有大把时间开会总结，大厂的领导们却总是约在下班之后。而且几个人坐一起聊一两个小时，最后达成的共识就是回去改PPT，除了工作时长其他啥也没增长。

一场场会议堆积下来，安心干活竟然成为了一种奢求，东子每次赶着末班地铁离开办公室，工区还有许多刚从会议室里出来的正职员工在埋头苦干。

高强度的工作环境里，他感觉人都变成了冷冰冰的工作机器。

又是一个披星戴月的夜晚，东子正全神贯注地赶报告，猛然被“咚”的一声闷响打断。他从工位上站起来，看到一位正职晕倒在不远处的地上，口吐白沫、四肢抽搐。

没经历过这种场面的东子紧张到手足无措，但周围其他正职员工只是抬头看了一眼，又继续做自己的工作，只有两三个人跑过去抢救。

其中一位同事叫了救护车，她问另一位和病人关系不错的员工能否陪同送医，后者几乎没有犹豫就拒绝了：“我手头还有工作要做，去不了医院。”

那一霎，东子的心灵受到了极大的震撼，不敢相信大厂人已经被摧残得如此冷漠。

年年也亲眼见识了大厂内卷之严重，但她选择迎难而上：“实习生都能月入7000，还有下午茶和各种福利，足够我的精神损失费了。”

更何况，大厂实习还是找好工作的必经之路，年年认识的一位学长，只有二本学历，靠着一身过硬的技术挤进大厂实习，最终留用，没几年就在一线城市买了房。

她坚信“现在的辛苦，都是为以后找工作时手上增添更多筹码”，殊不知外面的世界已经变了天地。

三、大厂实习的光环正在失效

一结束面试，向洋就气愤地把简历一股脑扔进了垃圾桶。

“统筹、协调、赋能……你简历写得很漂亮，其实就是客服而已？”片刻前HR的追问，像一个响亮的巴掌，打得她脸上火辣辣地疼。

向洋之前在大厂电商运营部门实习，每天的工作就是给商家打电话，但大厂实习干的都是dirty work，她只是像所有人一样，把打电话包装成“渠道运营”，统计客户数量美化成“数据分析”，一项项写进了简历里。

没想到久经沙场的HR们也早已熟知套路，几个专业问题盘问下来，向洋越答越没底气，最后甚至胡言乱语，恨不得找个地缝钻进去。

折戟而归的她，既羞愧又有些愤愤不平。犹记得前几年，大厂实习还是就业市场“硬通货”，学长学姐只要有任意一份，找工作时都能横着走。

而如今，BAT、TMD的实习生遍地都是，每年以数万的数量在增长，部分大厂仅仅是暑期实习生，招聘人数就一度占到员工数量近10%。

叠加互联网寒冬，大厂实习从“香饽饽”变得不再稀奇。

211本985硕，3段互联网实习经历，连头部大厂的简历关都过不了，朋友向小迪哭诉自己的经历时，她也瑟瑟发抖。

小迪从本科开始实习，一路卷了5份，以为这已经可以驰骋就业市场了，临近毕业一瞧，身边同学人均两三段大厂实习，连成绩垫底的同学都不例外。

甚至有时候，多段大厂实习还成了减分项，“HR会质疑实习的真实性。”她说，平均每段实习不过三个月时间，按大厂拧螺丝的风气，“含水量”可想而知。

有学长经验“保驾护航”的年年，没有像小迪一样不断变换实习阵地，如正职一般辛苦的岗位，她一干就是一年多。

毕竟在一个地方待得越久，留用的概率越大，刚入职的时候，Mentor也拍着她的肩让她好好干，“争取留用，就不用去卷秋招春招了。”

项目组里跟她一样打算的人不少，一位985本硕为了打好这份工，读研之后就一直在校外实习，抽空完成自己的学业，忙碌到连研究生导师都不太认识他。

他已实习近两年，可以独立完成项目，平时开会侃侃而谈，和正式员工没什么差别。年年以为他留用十拿九稳了，没想到被部门领导约谈回来，他却坐在对面，红着眼眶掉眼泪。

坏消息很快传来——领导突然通知所有实习生，部门没有留用的Headcount了。

年年也慌了神，这两年裁员、优化的消息不断，缩招在意料之中，但她觉得企业终究是要校招，自己好好干应该有一丝希望，没想到现实如此残酷。

更令她心寒的是，有实习生打探到，砍HC的决定其实早已下达，但领导怕他们中途跑路，还是照常画饼。

深感受伤的年年连班都不愿意加了，第二天就提了离职。她把自己的血汗经历发到社交平台上避雷，结果每天还是有许多人来向她取经，想挤进大厂实习。

年年一开始以为是大厂滤镜不够稀碎，后来校招季差点收不到offer的时候，她才想明白，如果不卷大厂实习，大家可能真的颗粒无收。