硬派健身是一款专业定制健身训练方案的运动社交App,目前数据库中包含500多个训练计划,1000多项动作指导,2000多条专业知识。
我们强调系统化整体化个性化的训练方式,用户通过提供个人体征、训练经验和目的等关键信息,得到一整套有针对性的训练方案,并能够根据实际完成情况,对训练内容随时进行替换调整。
除了定制训练计划的功能,用户还能够看到科普性质的“硬派涨姿势”、搞怪的“硬派趣图”、分享好身材美图的“硬派励志”和包含各种健身料理的“硬派食堂”,在我们的社区平台上,处处都体现了硬派既专业又呆萌的属性。
我们目前的核心用户,主要是具备一定基础知识的达人用户。这些达人们,同样风格硬派,乐于分享,经常会与新手用户互动,提供经验帮助。
硬派健身希望能把复杂的健身知识简单化,把枯燥的训练过程轻松化,让用户真正享受到健身带来的乐趣和改变。
另外需要解释的是,我们目前的安卓版本还处在测试阶段,只适配部分机型,因此还请部分安卓用户能够体谅,酌情给予反馈,感激!
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【 看好 】 健身理念主要从《硬派健身》这本书开始了解,很赞同,针对性和可行性都很高。
PSP途径
很简单,好用的软件,使用过很多类型的健身App ,感觉比较新颖,一看就是专业的健身人员做的app很符合初级以上的人使用,可以在社区看理论,在卡片页面实现实践,可以让人快速地学习和锻炼,但是好像有一点点慢,还需要优化,加油哦~看好你们